Я не шум, не деятельность, которая что-то хочет найти, куда-то углубиться. Я — тишина, которая позволяет быть шуму и деятельности. Если я буду замечать, что в данный момент я — эта тишина, эта неизменность, то шум и деятельность будут становиться тише. Продолжить →
Я существую. Поэтому я могу переживать объекты мира ментально, эмоционально или физически. А так же тонкие объекты: мысли, образы, чувства, ощущения и восприятия. Я никогда не смог бы воспринимать мир, тело и ум без присутствия самого себя. Но я присутствую, существую, я есть. Продолжить →
Когда читаешь книги или слушаешь аудиокниги о просветлении и его поиске, часто встречается фраза «все это сон». Роберт Адамс говорил своим ученикам: «Все это сон, мир — это сон. Не пытайтесь его исправить, он всегда будет таким. Просто проснитесь!» Много раз я читал и слышал эти слова, но не понимал их. Продолжить →
Вольный конспект отрывка из беседы с Рупертом Спайрой из видео «Руперт Спайра: Как практиковать самоисследование». Источник: https://youtu.be/dJcJDJa7SX4 Продолжить →
В предисловии к книге Шри Нисаргадатты Махараджа «Я есть То» Даугава Тьемерсма из голландского университета Эрасмус описывает смысл и значение, которые Учитель вкладывает в словосочетание «я есть», следующим образом. Продолжить →
Ум — это не просто мысль, он содержит в себе не только эмоции, но и все бессознательные ментально-эмоциональные модели ответных реакций. Эмоции возникают в точке соединения ума и тела. Продолжить →
Огромная часть человеческой боли совсем не является необходимой. Она сама себя создает, точно так же как твой беспризорный ум управляет твоей жизнью. Продолжить →
Вместо того чтобы практиковать наблюдение за своими мыслями, ты можешь создавать просвет в потоке мыслей путем обычной концентрации внимания на том, что есть в настоящий момент. Продолжить →
Если твои мысли касаются события, происходящего в настоящем, то даже настоящий момент ум интерпретирует в категориях прошедшего времени. То есть ты воспринимаешь настоящее и судишь о нем, глядя на него глазами прошлого, и в результате получаешь совершенно искаженную картинку того, что происходит в данный момент. Продолжить →
Сущее — это вечная Единая Жизнь, всегда существующая за пределами мириад своих форм, которые появляются и исчезают, рождаются и умирают. Однако Сущее, как самая сокровенная, незримая и неразрушимая суть, присутствует не только за пределами, но и глубоко внутри каждой формы. Продолжить →